身体の豆知識

ゆずの木整骨院

06-6625-1711

〒546-0032 大阪市東住吉区東田辺1-16-21 ファイブコート駒川1F

施術時間 月~土/9:00~13:00  15:00~20:00
休診日 水曜・土曜午後・日曜・祝日

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2024/03/08 眠りにくい・眠りが浅い理由

前回は眠る事による様々な恩恵についてお伝えさせていただきましたが、中には「そもそも寝つきが悪い」「眠りが浅い」と言う方もいらっしゃるのでは無いでしょ…

2024/02/26 睡眠の重要性

睡眠とは、人の三大欲求の一つに含まれる非常に重要な行動です! ですが近年、日本人の平均睡眠時間は世界中の国と比べても非常に短いものとなっています。 …

2024/01/26 『ダイエット細胞』褐色脂肪細胞ってご存知ですか?

褐色脂肪細胞とは、人の体の背中側、特に肩甲骨の周辺に多く存在する細胞の名前です。 この細胞の仕事は、体の中の余分なエネルギーを熱に変換してくれると…

2023/08/07 胸郭出口症候群とは?

                             …

2020/07/21 脱水症で肩こり腰痛でやすくなります!

脱水症とは体内の体液が不足した状態のことを言います。 体液は単純に水だけでなく、ミネラルと水分で構成をされています。 この体液は人の身体を維持す…

2019/05/20 黄砂アレルギーに気を付けよう!

みなさん、こんにちは。 最近は大分暖かくなり25℃超える日も珍しくはなくなってきましたね。   さて今日は「黄砂アレルギー」についてお話しし…

2019/05/13 五月病に気を付けよう!

皆さん、こんにちは。 ゴールデンウィークはお出かけされましたか?   さて今日は「五月病」についてお話しさせて頂きます。   …

2019/04/26 かくれ脱水に注意!

皆さん、こんにちは。 もうすぐゴールデンウィークですね。どこかにお出かけされるのでしょうか?   さて今日は「かくれ脱水」についてお話しし…

2019/04/02 インナーマッスルを鍛えるメリット

  皆さん、こんにちは。 今日は冷えますね~(-_-;) 風邪などひかないように体調管理には気を付けましょうね。   さて今日は「インナ…

2019/03/30 骨盤を矯正するメリット

みなさん、こんにちは!   今日は「骨盤矯正するメリット」についてお話ししていきます。   骨盤の矯正は美容と大きく関係してい…

2019/03/28 ひざ痛になりやすい人の特徴

  皆さんこんにちは! 本日は膝痛になりやすい方の特徴をお伝えさせて頂きます! ひざ痛を出す原因は沢山ありますが一番多いと感じているのが骨…

2018/11/24 産後骨盤矯正は必要?

皆さんこんにちは!ゆずの木整骨院の葉山です!   最近産後骨盤矯正の患者様が増えてきてます!   そもそも産後の骨盤矯正は必要なの?とよく質…

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