東住吉区で整骨院なら腰痛や肩こりの改善をサポートする当院へ

「寝ているはずなのに疲れが残る」「休憩してもスッと楽にならない」そんな状態が続く時、筋肉そのものより“体を回復させる仕組み”がうまく働い…

日常生活で長時間同じ姿勢が続くと、筋肉が固まり血流が低下します。特にデスクワークやスマホ操作が多い人は首・肩・背中の筋肉が緊張しやすく、血…

肩こりと聞くと「姿勢」や「眼精疲労」をイメージされる方が多いですが、実は“呼吸”も深く関わっています。普段何気なくしている呼吸が浅くなるだけで、首…

季節の変わり目になると「首が痛い」「頭が重い」「朝からだるい」と感じる方が増えます。これは単なる筋肉のこりだけでなく、自律神経の乱れが関…

出産後は、骨盤が大きく開いた状態から少しずつ戻っていきます。しかし、育児や家事で休む暇もなく動き続けると、骨盤が正しい位置に戻らないまま固まってしま…

産後ダイエットを成功させるために大切なこと出産を終えると、「早く体型を戻したい」「妊娠前の服を着たい」と思う方も多いの…

朝晩が涼しくなり始めるこの時期、体調を崩しやすい方が増えます。気温差や気圧の変化によって自律神経が乱れ、肩こり・頭痛・だるさ・むくみなどさまざまな不…

最近、朝なかなか起きられない、立ち上がった時にふらつく、頭痛や倦怠感が続く――。こうした症状で悩むお子さんや学生さんが増えています。その背景にあるのが…

腰痛は日本人が抱える不調の中でも特に多い症状のひとつです。その原因はさまざまですが、「骨盤のゆがみ」が関係していることは少なくありません。骨…

現代社会では、長時間のデスクワークやスマホ操作によって「肩こり」に悩まされる方が非常に多くなっています。特に同じ姿勢を続けることで、首から肩にか…

季節の変わり目になると、体がだるい・頭が重い・肩こりが強くなるといった不調を感じる方が増えます。原因のひとつは「自律神経の乱れ」です。…

出産を終えたママさんから多くいただくお悩みのひとつが「産後の体型が戻らない」「ダイエットしたいけど時間も体力もない」という声です。 …

各症状について