【大阪市東住吉区】整体で“むくみ”を根本から改善しませんか？

「夕方になると足がパンパンになる」「朝起きても顔がむくんでいる」——そんなお悩みはありませんか？

むくみは、血液やリンパの流れが滞り、余分な水分や老廃物が溜まることで起こります。長時間の立ち仕事やデスクワーク、運動不足、冷え、姿勢不良などが原因となりやすく、特に女性や高齢者に多い症状です。

一時的なむくみは時間が経つと自然に引くこともありますが、慢性的なむくみは体のバランスや筋肉の働きに問題がある場合が多く、放置すると冷えやだるさ、疲労感の悪化などにつながります。

大阪市東住吉区の「ゆずの木整骨院」では、整体によって骨格や筋肉のバランスを整え、血流やリンパの流れをスムーズにする施術を行っています。全身の歪みを調整し、筋肉の柔軟性を回復させることで、むくみの根本改善を目指します。施術後は足の軽さや体の温かさを実感される方も多くいらっしゃいます。

また、当院ではご自宅でできるストレッチや生活習慣のアドバイスも行っています。例えば、軽いウォーキングやふくらはぎの筋トレは下半身のポンプ機能を高め、むくみ予防に効果的です。

「最近むくみが取れにくい」「整体で体の中から改善したい」という方は、ぜひ一度当院にご相談ください。整体によるケアで、すっきり軽い体を取り戻しましょう。