機能性ディスペプシア
機能性ディスペプシア
「機能性ディスペプシア」
とは簡単に言うと胃の不調です。
その主な種類、原因、治療法の簡単な解説です
まず機能性ディスペプシアには4種類あると言われています。
①もたれ感
これは食べ物がいつまでも胃の中にある感覚を指します。
②早期膨満感
これはすぐにお腹がいっぱいになることを指します
③心窩部痛
これはみぞおち付近に痛みを感じることを指します
④心窩部灼熱痛
これはみぞおち付近に焼けるような痛みが出ることを指します
この他にも胃の不調の種類はたくさんあります
まずは単にお腹が痛いではなくどこがどのように自分で理解し対処の方法を考えましょう。
❶消化管の運動機能異常
これにより上記の②や③を引き起こすことが多いです
❷内蔵知覚過敏
これにより①や④を引き起こすことが多いです
そして
❸心因的要素
やはり心因的な所に不調があると体はバランスを崩します。❶.❷のトラブル発生の根本的な理由になることもあります。
ではどのように治療していくか?
ここでは簡単に4つお伝えします。
1 まずはストレスを軽減
2 食生活の見直し
3 自律神経を整える
4 内臓疲労の解消
これら4つを最低でも2週間。
胃の不調や内科系の疾患は一日で治るパターンはなかなかないです。
継続し経過を見ていく必要があります。
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ゆずの木整骨院
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