【産後の骨盤矯正はいつから？】ベストなタイミングとは

【産後の骨盤矯正はいつから？】ベストなタイミングとは

出産後、「骨盤矯正っていつから行けばいいの？」とよく質問をいただきます。

一般的には、産後1ヶ月～6ヶ月がベストタイミングです。

この時期は、ホルモンの影響で骨盤が柔らかく、整いやすい状態になっています。

逆に、この期間を過ぎると骨盤が固まりやすくなり、歪みが残ったままになることも。

・体型が戻らない

・腰痛や肩こりがひどい

・尿もれが気になる

こういった症状がある方は、骨盤の歪みが関係している可能性があります。

当院では、産後の身体に負担をかけない優しい施術を行っています。

お子様連れでも安心してご来院いただけますので、お気軽にご相談ください。

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