繰り返す腰痛に悩まされている方へ

繰り返す腰痛に悩まされている方へ

「一度良くなってもまた痛くなる」「長時間座るとつらい」「朝起きた時に腰が痛い」このような腰痛を繰り返していませんか。慢性的な腰痛には、日常生活の中に原因が潜んでいます。

特に多いのが骨盤の歪みや姿勢の崩れです。デスクワークや立ち仕事、片側に体重をかけるクセなどが積み重なることで、腰に負担がかかり続けます。その結果、筋肉が緊張し、痛みが出やすい状態になります。

このような状態を放置すると、ぎっくり腰や坐骨神経痛など、より強い症状へと進行する可能性もあります。

当院では痛みのある部分だけでなく、全身のバランスを確認し、腰に負担がかかりにくい状態へと整えていきます。

また、再発を防ぐための姿勢指導や日常生活のアドバイスも行っています。

腰痛は我慢するものではなく、改善できるものです。繰り返す痛みに悩んでいる方は、ぜひ一度ご相談ください。